COURSE / PRICE

コースの中身はオーダーメイド

PHIALIDEの
3つの特長

全てのコースでカウンセリングを行い、
お客様の理想のボディや目標をお聞きし、
オーダーメイドのプログラムを作成します。
PHIALIDEではリーズナブルな料金でご利用して頂けるように、徹底した固定費の削減や
コスト管理を実施しています。
完全個室で行うマンツーマンのパーソナル
トレーニングによって、今まで一人では成し得なかった健康的で美しい理想のボディを
現実にします。

お客様のご状況に合わせた定期カウンセリング

毎回、体調を見ながら少しづつ調整をし、無理なく目標に近づけるようにトレーニングを進めます。

毎回、体調を見ながら少しづつ調整をし、無理なく目標に近づけるようにトレーニングを進めます。

遺伝子検査に基づく効果的なトレーニング

遺伝子検査(任意)を受けていただき、あなたの持つ特長にスポットを当てながら、本当にカラダのためになるトレーニングを行います。
※オプションです。

遺伝子検査(任意)を受けていただき、あなたの持つ特長にスポットを当てながら、本当にカラダのためになるトレーニングを行います。
※オプションです。

コンディショニングを取り入れ、筋肉に優しく

筋肉はただ負荷をかけるだけでは思うように成長しれくれません。カラダのバランスを整え、トレーニングをする準備を万全にするとトレーニング中もその違いに気がつくことでしょう。
※オプションです。

筋肉はただ負荷をかけるだけでは思うように成長しれくれません。カラダのバランスを整え、トレーニングをする準備を万全にするとトレーニング中もその違いに気がつくことでしょう。
※オプションです。

コース一覧




入会金:30,000円(税別)



短期集中コース通常60分

1回60分のトレーニングを週に2回、ご自身の体にあった理想のダイエットを目指すコースです。食事指導をはじめあなただけの特別なトレーニングメニューをご提案します。

コース
(リバウンド防止
サポート付/3回)
料金
(税別)
16回コース
※約2ヶ月
198,000円
16回コース
(DNA検査有)
※約2ヶ月
228,000円
32回コース
(DNA検査有)
※約4ヶ月
380,000円
48回コース
(DNA検査有)
※約5ヶ月
570,000円
64回コース
(DNA検査有)
※約6ヶ月
750,000円

ボディメイクコース通常60分

腹筋を割りたい!理想のヒップを手に入れたい!コンテストに出場したい!など、具体的な目標大歓迎!ぜひあなたの希望を共有させてください。一緒にボディメイクしましょう。

コース 料金
(税別)
16回コース
※チケット制:6ヶ月以内
198,000円
16回コース
(DNA検査有)
※チケット制:6ヶ月以内
228,000円
32回コース
(DNA検査有)
※チケット制:6ヶ月以内
380,000円
48回コース
(DNA検査有)
※チケット制:6ヶ月以内
570,000円
64回コース
(DNA検査有)
※チケット制:6ヶ月以内
750,000円

コンディショニングコース
通常90分

不調や痛みがある、またアスリートを目指す方などにオススメのコース。コンディショニングにじっくり時間をかけ、トレーニング効率をアップさせより早く効果を出すことを目指すコースです。

コース 料金
(税別)
16回コース
※約2ヶ月
298,000円
16回コース
(DNA検査有)
※約2ヶ月
328,000円
32回コース
(DNA検査有)
※約4ヶ月
580,000円
48回コース
(DNA検査有)
※約5ヶ月
570,000円
64回コース
(DNA検査有)
※約6ヶ月
1,150,000円

健康増進コース通常60分

筋肉を鍛え、ハツラツと元気に毎日を過ごしたい方のためのコース。コンディショニングを長めに取り、カラダのバランスを整えながら進めていきます。 70歳以上の方も通われていますので安心してお申し込みください。

コース 料金
(税別)
16回コース
※約2ヶ月
198,000円
16回コース
(DNA検査有)
※約2ヶ月
228,000円
32回コース
(DNA検査有)
※約4ヶ月
380,000円
48回コース
(DNA検査有)
※約5ヶ月
570,000円
64回コース
(DNA検査有)
※約6ヶ月
750,000円

パーソナル毎月コース通常60分

毎月、ご都合のよい時に無理なく通えるコースです。長期的なスパンでボディメイクしたい、健康維持・増進をしたい、ご自分でトレーニングをしていてその補足で通いたい、トレーニングと食事の相談をしたい等、様々なご要望にお応えします。

コース
(食事サポートあり)
料金
(税別)
月2回
※6ヶ月以上契約
20,000円
月4回
※6ヶ月以上契約
40,000円
月8回
※6ヶ月以上契約
80,000円

一歩踏み出せば、結果はついてくる!
一緒に頑張りましょう。